Proteção Solar

Cada vez mais compreendemos que o protetor solar não deve ser apenas usado no verão, apenas quando vamos para a praia ou para a piscina. Mesmo em dias de inverno, chuvosos e com nevoeiro, os raios UV atingem a nossa pele e causam dano.

·        Porque nos devemos proteger contra os raios UV?

Os raios solares UVA e UVB causam alterações celulares. Os raios UVA são absorvidos em profundidade até à derme, sendo responsáveis por causar danos no DNA, levando a consequências irreversíveis como o fotoenvelhecimento. Por outro lado, os raios UVB, com um menor comprimento de onda, são absorvidos sobretudo na epiderme e são os principais responsáveis por causar cancro da pele.

É importante ter em atenção que a radiação UVA não é filtrada pelo vidro, por isso, mesmo quando estamos no interior de um edíficio com janelas, esta radiação atinge a nossa pele. Outra informação relevante acerca dos raios UV é que os mesmos não são sentidos. A sensação de calor é causada pela radiação IV.

O bronzeado e o eritema são respostas dadas pela nossa pele em consequência de um dano causado pela radiação solar. O eritema solar é causado sobretudo pela radiação UVB, enquanto o bronzeado é induzido sobretudo pela radiação UVA.

Nos últimos anos, o melanoma e outros carcinomas cutâneos têm vindo a aumentar, pelo que é crucial sensibilizar cada vez mais para as consequências da não utilização ou utilização insuficiente do protetor solar.

·        O que devemos ter em conta ao escolher um protetor solar?

Tendo em conta o acima descrito, é fácil compreender o quão essencial é para a nossa pele a aplicação de um protetor solar.

Na escolha do protetor temos de te, sobretudo, em consideração os seguintes fatores: idade, de bebé, criança ou adulto, por exemplo, fotótipo como claro, moreno ou escuro, e, principalmente, os problemas cutâneos que possam existir, tal como manchas, rosácea, cicatrizes e acne. Assim, devemos proteger o máximo de zonas expostas possível, tendo especial atenção aos lábios, decote, mãos, pés e couro cabeludo. Apesar de ser mais prático o uso de um só protetor para rosto e corpo, o ideal é aplicar protetores distintos, uma vez que a pele do corpo tem características distintas da pele facial.

Neste sentido, o SPF descrito nos protetores está relacionado com a capacidade da radiação UVB induzir eritema cutâneo. Na Europa, o SPF máximo estabelecido é de 50. Relativamente à proteção UVA, na Europa ainda não está standartizada, sendo apenas obrigatório que o protetor solar proteja 1/3 do SPF em proteção UVA, ou seja, um protetor com SPF 30 tenha uma proteção UVA de 10.

No mercado existem os protetores físicos/minerais e os químicos/orgânicos. Os minerais são aconselhados sobretudo para bebés até 2 anos e pele mais fragilizada, por cirurgia recente, por exemplo. Importante será referir que os filtros químicos/orgânicos, absorvem a radiação UV. Quando num protetor solar vem descrito de “amplo espetro” significa que são usados vários filtros para abranger vários comprimentos de onda e proteger ao máximo possível a nossa pele.

A quantidade a aplicar deve ser o equivalente a 2mg/cm2 de pele para assegurar a correta proteção contra os raios solares. Independentemente dos filtros solares serem físicos/ minerais ou químicos/orgânicos, os mesmos irão oxidar em vez da nossas células, sendo por isso tão importante reaplicar várias vezes ao longo do dia, essencialmente após banho, transpiração excessiva ou secar com uma toalha.

·        Solução Loja Zero

Na nossa loja dispomos de várias opçóes para proteção solar, sendo que este mês temos em promoção a marca Noreva, desenvolvida por dermatologistas e farmacêuticos franceses, podendo associar a eficácia a um preço mais reduzido o que é sempre bem-vindo!